Не стоит морализаторствовать и рассказывать о том, что лучше совсем не употреблять спиртные напитки. Потому что большая часть населения страны, периодически, с большим удовольствием, пропускает стаканчик другой крепкого алкоголя. И, конечно, случаются ситуации, когда необходимо срочно отрезветь после возлияния. Это может быть неожиданный вызов на работу, поездка за рулем, важная встреча. Полностью убрать алкоголь из организма за короткий промежуток времени не удастся, но восстановить координацию движений, привести ясность в сознание вполне реально. Сделать это можно как самостоятельно, так и с помощью специалистов.
Как снять алкогольное опьянение и чувствовать себя нормально
Прежде чем узнать, как избавиться от вертолетов после алкоголя, стоит разобраться в понятиях опьянения и трезвости:
- Под трезвостью понимается состояние полного и продолжительного отказа от употребления алкогольных напитков. Отрезвление, в свою очередь, предполагает хорошее самочувствие, способность ясно мыслить, даже после приема спиртного. Под термином медицинской трезвости скрывается чистая кровь, в которой не обнаруживается спирт и продукты его распада.
- Под опьянением подразумевается состояние, при котором спирт воздействует на мозг. Такая ситуация случается после того, как алкоголь проникает в кровь, в результате начинают синтезироваться нейромедиаторы, вырабатывающие гормон дофамина. Они, в свою очередь, оказывают расслабляющее действие. Сколько продлится подобное состояние, зависит от того, сколько было выпито напитков.
Важно! Пьяный человек не способен производить адекватную оценку своим возможностям, не может контролировать собственные действия.
К сожалению, негативное действие алкоголя не заканчивается даже, если человеку удалось прийти в более или менее нормальное физическое состояние. В этот момент важно придерживаться грамотного питания, соблюдать определенный режим.
Не нужно пренебрегать хорошим, полноценным сном, во время отдыха происходит активное расщепление продуктов этанола. Оклематься поможет прогулка на свежем воздухе, тем более летом. Это способствует нормализации метаболических процессов, улучшению кровообращения. Достаточно пройти небольшое расстояние, чтобы выветрить остатки алкоголя.
Продуться поможет правильная пища. Стоит исключить из рациона пьяного человека жирную, копченую, острую и соленую еду. Подобные продукты перегружают печень, чем ухудшают общее состояние, алкоголь будет выходить сложнее. Лучше отдать предпочтение легкой еде, которая быстро усваивается, помогает выгнать продукты этанола из организма, отрезвиться.
Избавление от последствий при легком опьянении
Есть несколько способов, как вывести алкоголь из организма быстрее всего. Эти варианты помогут справиться с проблемой, если человек находится в легкой стадии опьянения:
- в первую очередь необходимо предоставить доступ свежего воздуха, открыть форточки с окнами, выйти на улицу, благодаря прохладным условиям произойдет замедление негативного влияния токсических веществ;
- умывание холодной водой способствует сужению периферических сосудов, алкоголь распространяется по организму и крови гораздо медленнее, пьяный бодриться, таким образом, получается облегчить состояние;
- использование контрастного душа помогает стимулировать периферическую нервную систему, с помощью прохладной воды получается быстро отрезвиться, этот способ поможет также снять похмелье, оклематься с утра, если вечером перебрать;
- употребление продуктов, обогащенных клетчаткой, кисло-молочная продукция в виде кефира, молока, способствуют очищению кишечника от вредных токсинов.
Важно! Полной трезвости нельзя добиться за несколько минут, так как необходимо избавиться от всех следов пребывания спиртного в организме
Важно заняться восстановлением кислотно-щелочного баланса, биохимические механизмы должны функционировать в нормальном режиме.
Восстановление организма после сильной пьянки
Гораздо сложнее отрезвлять человека при сильном опьянении, когда запой продолжался несколько дней и ночей. В этом случае отпустить быстро алкоголь не сможет.
Главное, не давать опохмелиться, убрать с глаз долой все спиртосодержащие напитки из дома, даже капля может заметно ухудшить состояние, плохо сказаться на самочувствии.
Необходимо добиться вывода из желудка всех продуктов распада алкоголя. Это можно сделать путем искусственного вызывания рвоты, но чтобы не спровоцировать обезвоживание предварительно выпивается около 5 литров воды, с разовым приемов в 0,5 л.
Необходимо обеспечить приток свежего воздуха, при сильном опьянении человек вряд ли способен выйти самостоятельно на улицу, поэтому будет достаточно открыть окна. Следующее действие — это прием аскорбиновой кислоты из расчета 1,25 г на 30 кг массы тела. Витамин просто разводят в стакане с водой и принимают.
Спустя 15 минут выпивают раствор, который готовят из 5 % тиамина (10 мл) и 20 % глюкозы.
Важно! Быстро выйти из запоя можно с помощью специальной капельницы, которую может поставить врач прямо на дому, на условиях полной анонимности.
После всех мероприятий желательно принять контрастный душ, поспать. Как правило, этих мероприятий хватает, чтобы человек отрезвел, а алкоголь быстрее вышел из организма. Но важно понимать, что симптоматику похмелья в этом случае никуда не деть, после пробуждения вчерашнее застолья обязательно даст о себе знать.
Можно ли быстро вывести алкоголь, чтобы сесть за руль
Есть несколько вариантов, что делать, если перепил алкоголь, а в ближайшее время предстоит поездка на машине. В этих случаях нужно действовать следующим образом:
- Отказаться от очередной рюмки, постараться вызвать искусственную рвоту, таким образом, получится вывести из организма этанол.
- Приложить к носу ватный диск, который предварительно смочили нашатырным спиртом. Как правило, процедура бодрит, человек почувствует себя лучше уже спустя четверть часа.
- Контрастный душ также способствует бодрости.
- В обязательном порядке освежается дыхание, в этом поможет чистка зубов, мятная жевательная резинка, поедание небольшого количества кофейных зернышек. Этого хватит, чтобы ненадолго убрать или уменьшить запах перегара.
- Употребление сладкого чая с долькой лимона способствует приведению организма в тонус.
Важно! Даже в таком состоянии не стоит садиться за руль автомобиля. Следует рассмотреть все возможные альтернативные варианты.
Все вышеперечисленные способы помогают отрезвиться внешне. Алкотестер в этом случае обмануть не удастся, прибор однозначно покажет содержание алкоголя в крови, так что садится за руль автомобиля водителю следует не раньше того момента, пока весь спирт выйдет из организма.
Сотрудники могут попросить сдать анализы на наличие алкоголя, вот почему стоит отказаться от поездки за рулем автотранспорта.
Способы протрезвления в домашних условиях
Есть несколько простых, но действенных способов, как быстро протрезветь после алкоголя. Стоит рассмотреть самые популярные из них:
- Прием активированного угля, сорбентов. Подобные лекарственные средства в ускоренном режиме выводят остатки спиртного, способствуют нормализации физического состояния.
- Увеличенное потребление жидкости. Не даст организму обезвожиться, снизит риск тромбообразования, поможет восполнению водного баланса.
- Принятие прохладного душа. Выполнит сразу несколько функций — окажет бодрящий эффект, поможет нормализовать циркуляцию крови, а это хорошо для работы сердечно-сосудистой системы.
- Прогулка на свежем воздухе тонизирует, бодрит, положительно сказывается на метаболизме.
- Массирование мочек ушей, растирание пальчиков ног.
Точных мер, как отойти от алкоголя, которые бы на каждого действовали эффективно, нет. В каждом случае способ воздействует индивидуально, тут учитывается наличие возможных заболеваний, особенности организма.
Важно! Быстро справиться с интоксикацией можно с помощью врачей. Они поставят капельницу со специальным раствором, проверят состояние сердца, измерят давление и выпишут необходимые лекарства.
Как протрезветь при помощи лекарственных препаратов
Можно заставить человека протрезветь с помощью некоторых лекарственных препаратов, они обладают разным спектром действия. Хорошо зарекомендовали себя следующие средства:
- Прием диуретиков, подобные препараты оказывают мочегонное действие, а это помогает токсическим веществам выводиться гораздо быстрее. Лучше пользоваться «Спиронолактоном», он в отличие от аналогов не выводит кальций, не нарушает электролитный баланс.
- Хорошо отрезвляют аминокислоты за счет стимуляции детоксикационных функций организма. Вещества в их составе оказывают антиоксидантные свойства, защищают клетки от разрушения. Препятствуют плохой работоспособности алкогольдегидрогеназов — основных ферментов, утилизирующих этиловый спирт.
- Употребление нейротропных средств. Благодаря витаминам В происходит восстановление поврежденных нервных тканей, улучшение нервно-мышечных реакций. К тому же за счет тиамина — главного витамина, вырабатываются коферменты, которые способствуют разрушению этилового спирта. Детоксикационного эффекта можно добиться приемом витамина В6.
- За счет антиоксидантов происходит нормализация обменных процессов, клетки начинают питаться активнее, этому способствует витамин группы С. Благодаря аскорбиновой кислоте, гораздо быстрее синтезируются белки с гормонами. А это, в свою очередь, способствует улучшению детоксикационной функции печени.
- Помогает отрезветь прием аспирина. Ацетилсалициловая кислота оказывает сразу несколько положительных действий на организм пьяного человека. В первую очередь, вещества в составе лекарства благоприятно сказываются на реологических свойствах крови, не дают образовываться тромбам.
- Пара капель нашатыря помогут привести в чувство пьяного, достаточно смочить в растворе ватку и приложить ее к носу на несколько секунд.
Можно воспользоваться комбинированными препаратами специального действия, но стоит внимательно изучить инструкцию по применению, ознакомиться с побочными эффектами лекарства.
Важно! Если планируется трезветь с помощью лекарственных препаратов, обладающих мочегонным действием, необходимо в разы увеличить потребление жидкости. Это может быть обычная вода, сладкий чай, рассолы.
В каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу
Для ускорения выведения сильнейшей интоксикации, это случается при алкоголизме, продолжительном запое, понадобится помощь специалистов. Нейтрализовать последствия приема алкогольной продукции самостоятельно в этом случае будет достаточно сложно.
Признаками отравления являются:
- обмороки, непродолжительная потеря сознания;
- скачки артериального давления, заметное снижение уровня АД;
- тошнота, позывы к рвоте;
- появление пота;
- головокружение.
Важно! При обнаружении одного из вышеперечисленных симптомов необходимо привести человека в чувства, не давать ему уснуть. Пациент не должен спать до того, как приедут медики, окажут ему первую помощь.
Необходимо постараться вызвать рвоту, сделать это можно пальцами. Человек должен «проблеваться», это поможет немного отрезветь за счет выхода остатков спиртного.
Продолжительность стационарного лечения обычно составляет от 7 до 10 дней. Пациенту в качестве нейтрализатора назначаются капельницы, в составе которых содержатся вещества, очищающие кровь от этилового спирта.
Есть способы, которые могут на первый взгляд показаться эффективными, но последствия их применения негативно скажутся на самочувствии в лучшем случае, на здоровье — в худшем. Ни в коем случае не стоит в целях протрезветь отправляться в баню, это может плохо отразиться на сердце. Прием внутрь нашатырного спирта с целью вызвать рвоту категорически противопоказан, это опасно. И крайне не желательно похмеляться.